Los mayores mitos sobre las vacunas

Últimamente se ha escuchado en redes y otros medios, la aparición de legiones antivacunas. Se trata de un fenómeno que intenta desmitificar la razón de ser de la industria farmacéutica. Sus representantes sustentan que las vacunas no son nada fiables….

10 beneficios del apio para el cuerpo

El apio es una de las verduras que más beneficios aportan al metabolismo del cuerpo humano. De hecho, históricamente se ha considerado como un producto agrícola muy medicinal, tanto así que desde los mismos tiempos de Carlomagno se venía utilizando…

Las mejores plantas para combatir el insomnio

En España, se estima que 4 de 19 personas padecen de insomnio o problemas para dormir. Se trata de un fenómeno derivado a muchos factores, como lo pueden ser las preocupaciones económicas, el trabajo u otros aspectos que afectan directamente…

Los 7 errores más comunes al usar lentillas

Hoy vamos a hablar de los errores más habituales al usar lentillas. Estas, también conocidas con el nombre de lentes de contacto, representan a una de las grandes invenciones modernas en materia de oftalmología. Son una opción fantástica para la…

Infusiones de salvia para conseguir un vientre plano

La salvia es una de las plantas más apreciadas en el ámbito medicinal. También puede convertirse en la solución para conseguir un vientre plano. Ayuda a combatir el estreñimiento, favoreciendo el trabajo del intestino. Además, elimina los molestos gases. Tiene…

Beneficios de tomar té verde

El té verde se ha convertido en un aliado a la hora de cuidar nuestra salud. Es una bebida que tiene gran cantidad de antioxidantes por su composición de polifenólicos. Por ello, resulta muy enriquecedora para el organismo. Ayuda a…

Dormir más el fin de semana, no compensa la falta de sueño

La memoria corporal es algo a lo que debemos estar atentos. El cuerpo memoriza que necesita descansar, que se ha agotado, que esta siendo llevado al límite de su propia resistencia. Todo esto es válido respecto a las horas de…

El cloruro de magnesio y sus propiedades

El cloruro de magnesio tiene increíbles propiedades que, a veces, la gente ignora. Su ingesta es muy buena para minimizar los mareos, fatiga y contrarrestar las secuelas de la depresión. Por lo que puede llegar a ser de gran utilidad…

Los beneficios de tomar avena para desayunar

Se sabe que el consumo de avena tiene grandes beneficios para la salud. Entre otras cosas, es un alimento que minimiza el colesterol en el metabolismo. Además, es una comida que ayuda a mejorar los procesos digestivos. A esto se…

La cúrcuma, la especia de propiedades milagrosas

La cúrcuma es oriunda de la India. Esta especie aparece en escena unos 500 años antes de Cristo. Era utilizada como medicina y colorante vegetal para telas y para las comidas. Es un ingrediente bastante utilizado en esta región, se…

Ejercicicios para reducir las caderas

Los ejercicios son parte de esas actividades físicas que necesita el cuerpo para eliminar toxinas y grasas localizadas. Estos deben hacerse de forma consecuente si se desean resultados positivos, sobre todo cuando se trata de eliminar grasa en las caderas….

¿Por qué debemos limitar el uso del móvil a nuestros hijos?

En el 2018 varias compañías de redes sociales han implementado una opción de control parental. Para que sea posible regular el uso del móvil por parte de los más pequeños del hogar. Sobre todo dentro de Facebook, Instagram y otras…

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